Сомнения перед свадьбой

сомнения перед свадьбойКольца, платье и костюм куплены, ресторан заказан, гости приглашены. Все готово к свадьбе, но вдруг жениха или невесту охватывает приступ паники – а нужен ли этот серьезный шаг, не совершаю ли я ошибку, связывая свою жизнь с этим человеком, не спешим ли мы и так далее. Причем сомнения перед походом в ЗАГС свойственны как женихам, так и невестам. Плохое предзнаменование или паническая атака? Несомненно, выдержать нервозную обстановку предсвадебной суеты – задача не для слабонервных. Естественные волнения по поводу серьезного шага подкрепляются переживаниями о самом торжестве. Сколько и каких гостей приглашать, где и как праздновать, куда поехать в свадебное путешествие? Куча вопросов, на которые нужно давать уже совместный ответ. Вот тут и могут проявиться черты характера, о которых будущий спутник жизни и не подозревал: жадность или излишняя расточительность, слишком буйная фантазия или скудность мышления. Пусть эти проявления натуры слегка преувеличены в связи с обостренной обстановкой, игнорировать их все же не стоит. Психологи из Канады и США провели независимые исследования, влияют ли сомнения перед свадьбой на последующую семейную жизнь. Оказалось, что обращать внимание на подобные переживания все же стоит. Например, американка доктор Джастин Лавнер утверждает, что около 20% браков, где невеста не до конца была уверена в своем шаге, распались уже через четыре года. В то же время среди тех, кто вступал в брак с оптимистическим настроем, этот показатель составил менее 10%. Согласен с ней и канадский психолог Мэтью Джонс, который говорит о том, что «не сомневавшиеся» пары продолжают счастливую жизнь и после свадьбы как минимум на протяжении 18 месяцев. Поговорите с собой Разобраться с собственными страхами вы способны сами. Задайте себе несколько вопросов и ответьте на них максимально искренне: 1. Люблю ли я своего избранника (избранницу), готов (а) ли я к роли «второй половины». 2. Достаточно ли вы уверены в своем избраннике? Любит ли он вас, сознает ли он всю серьезность шага? 3. Как представляете вы оба свои планы на будущее? В одну ли сторону направлены ваши пути? 4. Подумайте, не влияет ли на ваше решение какие-то внешние факторы? Например, беременность, довод «все подруги давно обзавелись семьями, а я до сих пор не замужем», торопят родители с появлением внуков. Любые сомнения не появляются без причины, и только разобравшись с ними, можно с уверенностью вступать в брак. Полагаться на «стерпится – слюбится» не стоит в столь серьезном решении. Несколько методов, которые помогут победить предсвадебные сомнения Если же результаты собственного опроса вас устроили, то, скорее всего вам стоит просто успокоиться и заняться приятными приготовлениями к свадьбе. – Поняв, что ваши сомнения – не более чем панический приступ, примените все известные вам способы успокоиться – глубоко подышите, примите расслабляющую ванну, съешьте шоколад или побалуйте себя любимым десертом. – Опишите сами себе на бумаге все те преимущества, которые вы получите, вступая в брак. Например, чистые носки и вкусный ужин, сильное плечо в качестве поддержки и домашний мастер на все руки. – Только позитивные воспоминания о совместно проведенном времени должны быть сейчас в вашей голове. Настройтесь на хорошее, и оно обязательно произойдет! – Обсудите свои переживания с будущим супругом, если это действительно ваша вторая половина, он (или она) помогут рассеять ваши сомнения. И не забывайте, что брак – это постоянный труд и работа над собой. Будьте счастливы!
Понравилось?! А кнопку нажать!?